Skip to main content

7 manfaat tidur telenjang

By

Sahabat, tips kesehatan. Berbagai
cara akan di tempuh oleh anda, agar
selalu fit dan prima setiap saat untuk
menjalankan aktivitas yang anda
sukai maupun pekerjaan yang anda
jalani. Dari menjaga pola makan
setiap harinya, makan makanan yang
bergizi atau bahkan mengkonsumsi
berbagai mulitivitamin atau yang
lainnya sebagai usaha agar kita selalu
dalam kondisi yang sehat selalu. Tips
kesehatan kali ini akan membahas
manfaat tidur telanjang bagi
kesehatan anda :
1. Dengan tidur telanjang, maka kita
akan merasa lebih nyaman.
2. Dengan kenyamanan yang kita
rasakan, maka semua bagian
tubuh kita akan merasa lebih
rileks.
3. Dengan kondisi tubuh yang rileks
tersebut maka tidur kita akan
lebih nyenyak plus kita akan
mendapatkan tidur yang
berkualitas.
4. Tidur telanjang juga menyehatkan
tubuh kita.
5. Dengan tidur telanjang, maka rasa
letih, lemah serta lelah tidak akan
kita rasakan lagi. Ini dikarenakan
tidur telanjang yang kita lakukan
pada malam hari sangat baik dan
berkualitas. Sehingga sangat
berdampak baik bagi kesehatan
dan aktivitas anda sehari-hari
pada pagi harinya.
6. Dengan tidur telanjang dimalam
hari di percaya mampu
mengurangi rasa stress yang kita
alami setelah beraktivitas
seharian. ( Inilah 7 Tips Efektif
Menghilangkan Stress ).
7. Dengan tidur telanjang juga
mampu menyehatkan pikiran
anda yang sedang dilanda banyak
masalah seharian.

Location: South East Asia, null

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Lagu Soundtrack Iklan Air Asia

By
agu yang dipakai soundtrack iklan Air Asia yang sebagian liriknya " Here we go, come with me " . Lagu ini dinyanyikan oleh Far East Movement feat. Ryan Tedder. Nah lirik lagu lengkapnya ini Here we go, come with me There's a world out there that we should see Take my hand, close your eyes With you right here, I'm a rocketeer Let's fly (fly,fly,fly,fly) Up, up here we go, go Up, up here we go, go Let's fly (fly,fly,fly,fly) Up, up here we go, go Where we stop nobody knows, knows Where we go we don't need roads, roads Where we stop nobody knows, knows To the stars if you really want it Got, got a jetpack with your name on it Above the clouds in the atmosphere, phere Just say the words and we outta here, outta here Hold my hand if you feeling scared, scared We flying up, up outta here Here we go, come with me There's a world out there that we should see Take my hand, close your eyes With you right here, I'
Post a Comment
Read more

kisah cinta kupu-kupu malam dengan laki-laki brondong (kisah nyata)

By
" Karena sekeras apapun aku berpikir tentangmu-hanya ada satu hal yang bisa kupahami bahwa kaulah hal terindah yang pernah kumiliki dalam hidup ini" agnesdavonardiangkat dari sebuah kisah nyata cinta seorang pria dengan PSK (info : penulis diminta sendiri loh sama narasumber, jadi kalau di kaskus ada yang sama kisahnya ya karena sumbernya sama :) tapi untuk kepentingan naskah agar mudah dicerna penulis mengubah sedikit saja , selama membaca...) Malam itu, seharusnya bukan jadi malam milik gua. Malam yang sesungguhnya bukanlah yang gua harapkan. Adit, temen kecil gua. Entah harus bagaimana gua mengatakan? Tiba-tiba ketika habis pulang dari hang out di kafe, mengarahkan motornya ke sebuah tempat yang mungkin baru dalam hidup gua. Tempat pelacuran, ya.. semua juga tau kalau daerah yang sedang gua injakkan kaki ini adalah daerah protistusi. Gua sempat protes sama Adit, kenapa tiba-tiba ngajak gua ke tempat kayak ginian. Umur gua kan masih 17 tahun dan baru aja dapat ktp resmi
Post a Comment
Read more

Proses Terjadinya Hujan

By
Hujan   merupakan satu bentuk   presipitasi   yang berwujud cairan. Presipitasi sendiri dapat berwujud padat (misalnya   salju   dan   hujan es ) atau aerosol (seperti   embun   dan   kabut ). Hujan terbentuk apabila titik   air   yang terpisah jatuh ke   bumi   dari   awan . Tidak semua air hujan sampai ke permukaan bumi karena sebagian menguap ketika jatuh melalui udara kering. Hujan jenis ini disebut sebagai virga .
Post a Comment
Read more